Sonntag, 11. Mai 2014

Van der Hellscher Wochenrückblick - mit Rezeptlink

Wenn es denn bequem ist. :-D
1. Riesige Teebestellung. 2. Gut oder nicht gut - das ist hier die Frage. ^^ 3. Schade, gibt es nicht in meiner Größe. 4. Schlaflos.
Louis geht auf Schnüffeltour im Garten.
1. Was wollte die wohl mal werden? 2. Gesunde Muffins gebacken: einmal süß (mit Erythrit) und einmal herzhaft. 3. selbstgemachter Bulgur-Salat. 4. Frühstücksliebe. ♥
Neues Handi mit neuer Rückseite. Viel besser! ♥

|Gesehen| The Shining - die Serie.
|Gelesen| "Die Kinder aus Bullerbü" vorgelesen.
|Gehört| Tom und Locke - zum Einschlafen. Und Type O Negative.
|Getan| verschiedene Muffins gebacken, gesportelt, gelaufen, gearbeitet, gearbeitet.
|Gegessen| Quark mit Erdbeeren und Heidelbeeren, verschiedene Salate, Sprossen, grünen Spargel, Wasabi-Erdnüsse.
|Getrunken| Jasmintee, Soja-Reis-Milch, Zitronenwasser.
|Gedacht| Och nö, jetzt nicht krank werden. (Und es hat geklappt.) ;-)
|Gefreut| Über meine leckere Teelieferung.
|Gewünscht| Besseres Wetter - die Blumen lieben zwar den Regen, aber mich nervt er jetzt schon etwas. 
|Gekauft| Kokoswasser und Konjak-Nudeln im Asialaden, ein neues Handi (S4 mini), einen Rucksack und einen Akku-Deckel mit Kunstlederbezug (das Plastikding vom Samsung ist echt häßlich!).
|Geärgert| ein klitze kleines bisschen. ;-)
|Geklickt| wie immer: Blogs, Facebook, YouTube, google+ und Instagram.
|Gestaunt| Nein - leider nicht.

Habt einen hoffentlich sonnigen Start in die neue Woche.

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|Seen| the shining - miniseries.
|Read|
"The Children of Bullerbü" by Astrid Lindgren.

|Heard| Tom & Locke (audio plays for kids) for sleeping and Type O Negative.
|Done|  baked different Muffins, worked out, runned/walked, worked.
|Eaten| Curd with strawberries and Blueberries, various Salads, sprouts, green aspargus, wasabi peanuts.
|Drunk|
  Jasminetea, Soy-Rice-Drink, Lemonwater.
|Thought|
Please, don't get ill! (it worked) ;-)
|Psyched|
about my yummy teaorder.
|Wanted| better weather - the plants like the rain, but it's bugging me a bit now.
|Bought| 
Cocowater, Shirtaki-Noodles, a new Mobile (S4 mini), a backpack, an akkucover with PU-Leather (the plastic thing from samsung is really ugly!).
|Vexed|
Just a tiny bit. ;-)
|Clicked|
as always: Blogs, Facebook, YouTube, google+ and Instagram.
|Amazed| No -
unfortunately not.


Have a nice start into the new week. 


Und das Rezept für die gesunde Nutella könnt ihr auf "Fitness Mission" finden: Healty Nutella.  
You can find the recipe for healthy Nutella on "Fitness Mission": Healthy Nutella

Donnerstag, 8. Mai 2014

Geplantes DIY: Simple Backpack


Mein derzeitiger Rucksack ist aus Kunstleder und an einem Trageriemen leider etwas eingerissen. Dafür liebe ich ja Leder - es hält ewig! Bis ich mir aber meinen Traumrucksack aus Leder gönne, hatte ich mir gedacht, mir einen selber zu basteln. Dieser von Cheap Monday, den ich bei Asos gesehen habe, sprach mich da sehr an und lässt sich auch recht leicht nachmachen.  Ich würde ihn natürlich in so RICHTIG schwarz nähen. ;-)

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My current backpack is from PU Leather and a bit torn on the hand strap. For that I love leather - it lasts forever! But until I treat myself to the Leather backpack of my dreams, I thought to tinker one by myself. This one from Cheap Monday, I saw it at Asos, I like prety much and it is also quite easy to copy. Of course I would sew it in a REALLY black. ;-)
 

Dienstag, 6. Mai 2014

Van der Hellscher Wochenrückblick - Gedanken

Wir haben geteilt: Ich die Schokolade, sie das Eis. ;-)
1. Frühstücksliebe. 2. Bester Teebeutelgrüntee ever! 3. Healthy Nutella - crunchy version. ^^ 4. Frühstück.
Ja, was soll ich sagen? ♥

Richtig!


Meine Woche mit Handi aber gekündigtem Vertrag ^^ habe ich auch gleich dafür genutzt, mal fast ohne Internet und andere elektronische Dinge auszukommen. Ich habe den Laptop nur ganz selten angemacht und nur ab und an zu Hause über das Handi (w-lan) einiges gecheckt. Es fällt einem leichter als gedacht. Ich habe zwei Bücher gelesen und Dinge getan, die ich sonst eher vernachlässige. Darüber habe ich nachgedacht und versuche nun irgendwie wieder alles unter einen Hut zu bringen, was mich glücklich macht. Denn das ist das Wichtigste im Leben! :-) ♥ Richtig?

|Gesehen| Die Sonne, Gesichter von früher.
|Gelesen| Bücher von Esther und Jerry Hicks: The Law of Attraction - Geld und Wünschen und bekommen.
|Gehört| Tina und Tini, Bibi und Tina - beides zum Einschlafen. ;-)
|Getan| gesunde Nutella ausprobiert, gebacken, gesportelt, gelaufen, gesonnt, gelesen, gearbeitet.
|Gegessen| Datteln, Nüsse, Quest Bars (so gut!), Erdbeeren und Heidelbeeren.
|Getrunken| Glückstee, Jasmintee.
|Gedacht| Auf ein neues!
|Gefreut| Über einen Bericht auf Stylonic, in dem über "Fitness Mission" berichtet wurde.
|Gewünscht| neue Laufschuhe und Urlaub wäre toll.
|Gekauft| Tee von løv habe ich bestellt - jede Menge!
|Geärgert| nein - ist schlecht fürs Karma. ^^
|Geklickt| wie immer: Blogs, Facebook, YouTube, google+ und Instagram.
|Gestaunt| dass es meinem Mann so viel Spaß macht, mit zum Sport zu kommen.

Habt einen tollen Start in die neue Woche.

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My Week with a mobilephone but without an internet connection, I used to get along with almost no Internet and other electronic things. I turned on the laptop rarely and only now and then checked things at home using the mobile (w-lan) slightly. It turned out easier than I expected. I have read two books and done things, that I otherwise rather neglected. That's what I've been thinking about and now I'm trying again to bring everything under one roof, what makes me happy. Because that's the most important thing in life! :-) ♥ Right?

|Seen| the sun and faces from the past
|Read|
Books from Esther and Jerry Hicks: Money and the Law of Attraction und Ask and It Is Given. 
|Heard| Tina and Tini, Bibi and Tina (audio plays for kids) for sleeping.
|Done| tried out a healthy Nutella recipe, baked, worked out, sunbathed, read, worked.
|Eaten| Dates, nuts, Quest Bars (so yummy!), strawberries and Blueberries.
|Drunk|
Choco Chai and Jasminetea.
|Thought|
Start again!
|Psyched|
about an article on Stylonic about "Fitness Mission".
|Wanted| new running shoes and holidays.
|Bought|
I ordered tea from løv - lot of tea!
|Vexed|
no - it is bad for your karma. ^^
|Clicked|
as always: Blogs, Facebook, YouTube, google+ and Instagram.
|Amazed| that my husband likes to do sports. 

Have a nice start into the new week.

Sonntag, 4. Mai 2014

Aufgetischt: Fitness Nudeln


Lange hat es gedauert, bis ich mich an die Fitness Noodles herangetraut habe. Warum weiß ich auch nicht, aber ich dachte immer: "Ja, ich mache die noch, aber nicht jetzt." Und somit sammelten sich in meinem Schrank schon einige Packungen an, die gerne gegessen werden wollten. ^^

Nun war es aber so weit. Die Konjak Nudeln oder Fitness Nudeln sind aus Konjackmehl, welches aus der Knolle der Konjackpflanze gewonnen wird. Sie sind low carb, low fat und quasi so gut wie ohne Kalorien.
Beim Öffnen der Packung stockte mir fast der Atem, sie stinken bestialisch. Ich habe aber schon gehört und gelesen, dass das so ist und man sie gründlich unter fließendem Wasser abspülen soll. Gesagt getan, und dann rochen sie auch nicht mehr. Das erste Mal habe ich sie in heißem Wasser kurz ziehen lassen und sie dann auf einem Teller mit Soße angerichtet. Das zweite Mal habe ich erst die Soße gemacht: Zwiebeln und Pilze angebraten, Dosentomaten und Gewürze dazu, Deckel drauf und ziehen lassen. Kurz vor Ende habe ich dann die Fitness Noodles dazu gegeben, kurz warm werden lassen und im Anschluß alles auf einem Teller serviert. Ich habe die Shirtaki Nudeln mitVollkorn Nudeln, die ich noch hatte gemischt, da ich einen Bärenhunger hatte. Also nicht wundern, dass auf dem Bild zwei verschiedene Nudelarten zu sehen sind. ;-) 

Sie schmecken neutral und mit einer gut gewürzten Soße bemerke ich so gut wie keinen Unterschied zu "Normalen" Nudeln. Für mich eine tolle Alternative!

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It took a while until I dared to eat Fitness Noodles. I do not know why, but I always thought "Yeah, I will cook them, but not now." And therefore some packages already gathered in my closet, who wanted to be eaten. ^ ^

Now it was at the time to try them. The Konjak Noodels or fitness noodles are made of Konjack flour, which is obtained from the tuber of the Konjack plant. They are low carb, low fat and with almost no calories.
When opening the package I almost stopped breathing, they stink bestial. But I have heard and read, that this is like that and you should rinse them under running water. Said and done, and then they no longer smelled. The first time I've cooked them briefly in hot water and then served on a plate with sauce. The second time I first made ​​the sauce: seared onions and mushrooms, canned tomatoes and spices, cover it and let stand. Shortly before the end I added the fitness Noodles and allowed them to become hot and then served everything on a plate. I have mixed the Shirtaki noodles with whole wheat pasta, which I had from the day before, because I had a huge hunger. So please do not wonder, that two different types of pasta can be seen in the picture. ;-) 

They taste neutral and with a delicious and spicy sauce I notice almost no difference to "normal" pasta. For me, they are a great alternative!

Pretty Little Liars - Sponsored Video

Nachdem nun leider Pause angesagt ist bei meiner Lieblingsserie The Walking Dead bin ich dankbar für etwas, das die Leere füllen kann, bis es weitergeht. ;-) Nun scheint mir ein perfekter Lückenfüller ins Postfach geflattert zu sein: der Trailer für die erste Staffel von Pretty Little Liars. Ich habe schon davon gehört, mich aber nicht weiter mit der Serie beschäftigt. Nun habe ich sie aber mal etwas genauer unter die Lupe genommen, denn die erste Staffel läuft ab dem 7. Mai auf super RTL.


Die Serie beruht auf den Büchern von Sara Shepard, von denen es mittlerweile 16 Bände gibt, die aber noch nicht alle auf deutsch erhältlich sind. Eine Mischung aus Mystery und Fantasy und ein Stilmix aus Desperate Housewifes und Gossip Girls - alles klar - das klingt auf jeden Fall interessant! Vier Mädels erhalten Nachrichten von einem unbekannten Absender namens A. Der Absender weiß eine Menge über die kleinen Geheimnisse der Mädchen. Aria, Emily, Hanna und Spencer vermuten zuerst, dass ihre Freundin Alison, die vor einem Jahr verschwunden ist, hinter den Nachrichten stecken könnte, aber kurze Zeit später wird ihre Leiche gefunden. Somit ist wieder alles offen - und was will der Absender eigentlich? 


Ich finde, dass der Trailer ganz vielversprechend ist. Scheint auf jeden Fall eine interessante Serie zu sein, die ich mir am Mittwoch mal anschauen werde. Von einigen amerikanischen YouTubern habe ich schon viel Gutes von der Serie gehört. Kennt ihr Pretty Little Liars schon? 

*Dieses Video wurde gesponsered von SuperRTL.

Sonntag, 27. April 2014

Van der Hellscher Wochenrückblick




Ich habe den wunderbaren Sonntag mal wieder genutzt, um ein bisschen zu laufen. Dieses Mal begleitete mich mein Mann auf dem Fahrrad, denn er läuft nicht so gerne. Außerdem Emily, die dagegen sehr gerne mitläuft. ;-) Da es am Nachmittag regnen sollte, wollte ich natürlich den sonnigen Mittag ausnutzen und so sind wir durch Felder und Wälder gelaufen. Nach dem Lauf durch den Wald waren wir übersät mit minikleinen Raupen. Die haben wir uns alle abgepult und im Wald gelassen. Aber süß waren sie. Gaaanz winzig klein. 
Als wir wieder zu Hause waren, haben wir in affenartiger Geschwindigkeit den Grill ausgepackt und schnell etwas Grillkäse, Tofuburger und Gemüse daraufgeschmissen, dazu gab es einen Tomaten-Zwiebel-Salat. Und pünktlich nach dem Essen hat es dann angefangen zu regen, also haben wir alles perfekt abgepasst. ;-)

|Gesehen| Natascha, andere nette Menschen und kleine Raupen.
|Gelesen| "Law of Attraction" - Geld, Gesundheit, Reichtum.
|Gehört| Tina und TIni zum Einschlafen, sonst nichts.
|Getan| eine Terrrassenüberdachung geplant, bessere Laune gehabt, die Sonne genossen, gelesen, gesportelt, gewalked, Kresse gesät.
|Gegessen| Salate, mein geliebtes Frühstück, Gegrilltes: Grillkäse, Paprika, Champignons.
|Getrunken| Jasmintee, Glückstee und Schoko Chai.
|Gedacht| Wunderbar, die laune ist wieder gut. Puh!
|Gefreut| Über mehr Zeit für mich.
|Gewünscht| Eine Terrassenüberdachung.
|Gekauft| Bücher von Esther und Jerry Hicks.
|Geärgert| Nein.
|Geklickt| wie immer: Blogs, Facebook, YouTube, google+ und Instagram.
|Gestaunt| Über kleine süße Raupen, die scheinbar mit uns nach Hause wollten. ;-)


Habt einen wunderbaren Start in die Woche. :-)

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I used this wonderful Sunday again to run a bit. This time my husband accompanied me on the bike, because he does not so much. Also, my poodle Emily who, however likes very much running with me. ;-) Since it should rain in the afternoon, of course I wanted take advantage of the sunny midday and we walked through fields and woods. After running through the forest we were covered with mini small caterpillars. We have all collected them and left them in the forest. But they were sweet. Sooo tiny.

When we got home, we unpacked the grill in an awesome speed and quickly threw on some grill cheese, tofu burgers and vegetables, we also had a tomato and onion salad. And punctually after eating it started to rain, so we have everything done perfectly in time.

|Seen| Natascha, other nice people and tiny caterpillars.
|Read|
"Law of Attraction"
- Money, Health, Wealth
|Heard|
Tina and Tini for sleeping, nothing else.
|Done| planned a canopy for the terrace, had better mood, enjoyed the sun, read, worked out, walked, sown watercress.
|Eaten|
Salads, my beloved breakfast, Grilled barbecue cheese, peppers, mushrooms.
|Drunk|
Jasmine tea, Chaitea and Choco Chai.
|Thought|
Wonderful, the mood is good again. Phew!
|Psyched|
about more time for myself.

|Wanted|
a canopy for the terrace.
|Bought|
Books from Esther and Jerry Hicks.
|Vexed|
No
|Clicked|
as always: Blogs, Facebook, YouTube, google+ and Instagram.
|Amazed|
About cute little caterpillars, that wanted apparently come home with us. ;-)

Have a wonderful start into the new week! :-)

Sonntag, 20. April 2014

Van der Hellscher Wochenrückblick

Schon merkwürdig, wie ein bisschen Farbe im Gesicht die Stimmung heben kann. ;-)
Sonne genießen.
Lesen.
1. Anlehnungsbedürftig. 2. Stöcker zerstückeln. 3. und 4. Laufen - auch an Ostern!
Nun weißte Bescheid!
1. Osterbrunchen. 2. Weil ich ein Mädchen bin, bastele ich rosa Glitzer-Panzer mit Zuckerwattemunition. 3. Hallo Schönheit! 4. Brieftaubenfressorgie.

|Gesehen| Die Sonne und erste Blumen in meinen Garten, Schlangen und Brieftauben.
|Gelesen| "Law of Attraction" und "Das Geheimnis des Herzmagneten" (letzteres ist eher etwas für Menschen auf Partnersuche). 

|Gehört| Die drei Fragezeichen, Type O Negative und And one.
|Getan| gesportelt, zu früh aufgestanden, gebastelt, gelesen.
|Gegessen| zu viel Schokolade, Datteln.
|Getrunken| Jasmintee, Glückstee und Kokoswasser.
|Gedacht| Mist, doch mal schlechte Laune gehabt.
|Gefreut| Über die Sonne - endlich. Und über einen kurzen Ikeabesuch.
|Gewünscht| Gute Laune im Zehnerpack.
|Gekauft| nur den normalen Wocheneinkauf.
|Geärgert| Über mich selbst.
|Geklickt| wie immer: Blogs, Facebook, YouTube, google+ und Instagram.
|Gestaunt| Dass mich das frühe Aufstehen tatsächlich so schlaucht - Ferienbetreuung.


Habt einen wunderbaren Start in die Woche. :-)

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|Seen| The sund and first flowers in my garden, Snakes and racing pigeons.
|Read|
"Law of Attraction" and "
The secret of the heart magnet" (
the latter is is more for people looking for partners)
|Heard|
Audio Plays, Type O Negative and And One.
|Done| worked out, got up too early, craft activities, readings.
|Eaten|
Too much Chocolate and Dates.
|Drunk|
Jasmine tea, Chaitea and Cocoswater.
|Thought|
Crap, bad mood!
|Psyched|
about the sun - finally and a short visit at Ikea.

|Wanted|
Good mood in packs of ten!
|Bought|
just the regular grocery purchase.
|Vexed|
about myself.
|Clicked|
as always: Blogs, Facebook, YouTube, google+ and Instagram.
|Amazed| That it is so hard for me to get up early -
we had holiday childcare.

Donnerstag, 10. April 2014

Details of the Day - Make up and more


Schade, dass es den Duft "Dreams" von Anna Sui nicht mehr in Deutschland zu kaufen gibt. Aus diesem Grund verwende ich das Parfum auch nur sehr sparsam. Ich hoffe nur, dass es nicht irgendwann "umkippt" und stinkt. Das wäre echt der Horror für mich. ^^
Der Rest ist mehr oder weniger Standardprogramm. Brauner Lidschatten geht eben immer. ;-) Und mein typischer Silberschmuck muss auch sein, sonst fühle ich mich einfach nackig.

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Too bad that I can't buy the fragrance "Dreams" by Anna Sui in Germany any more. For this reason I use the perfume only very sparingly. I just hope that it's not getting old someday and starts to stink. That would be a horror for me. ^ ^
The rest is more or less my standard range. Brown eye shadow is just always right. ;-) And my typical silver jewelry needs to be, otherwise I just feel naked.

Montag, 7. April 2014

Van der Hellscher Wochenrückblick - etwas verspätet

Grau und neblig, aber dennoch irgendwie schön.
Brennholz sammeln. ;-)
Liebe Katze, Du brauchst Dich nicht für aus dem Müll gefischte Knochen bedanken, bitte! :-/
Sonne durch Nebel.
Es erfordert jahrelanges und intensives Training, um diesem Blick widerstehen zu können! ^^
Mit Natascha auf der FIBO. Bericht und weitere Bilder auf Fitness Mission.
Schmunzeln in der Kölner Innenstadt. :-)
Und noch ein bissl Touri spielen. ;-)

|Gesehen| Die FIBO in Köln und viele durchtrainierte Körper. ;-) Bericht und Bilder auf "Fitness Mission".
|Gelesen| "the secret" und "Law of Attraction". 
|Gehört| Standard-Sportmucke, Hörspiele und auf dem Weg nach Köln und zurück so'n R&B-Krams. ^^
|Getan| gesportelt, früh aufgestanden, die FIBO besucht, mit Freunden unterwegs gewesen.
|Gegessen| das allererste Mal Datteln - lecker, Tomatensuppe.
|Getrunken| Proteinshake, Jasmintee, selbstgemachte Gemüsesäfte, Glückstee.
|Gedacht| das schaffe ich auch - ich weiß es! :-)
|Gefreut| über ein tolles Wochenende unter anderem mit Natasche und über ein Treffen mit meiner Freundin Julia. ♥
|Gewünscht| Ein Ikeataxi.
|Gekauft| einen Liftinggürtel, Sporttop, Klimmzughilfegummiding, Tee.
|Geärgert| nein.
|Geklickt| wie immer: Blogs, Facebook, YouTube, google+ und Instagram.
|Gestaunt| dass ich es so gut geschafft habe um kurz vor 5:00 Uhr morgens aufzustehen.

Habt einen sonnigen Start in die neue Woche. :-)

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|Seen| FIBO in Cologne and many well-trained bodies. ;-)
|Read|
"the secret" and "Law of Attraction"

|Heard|
Music while sport, Audio Plays and on the way to and from cologne R&B-Stuff. ^^
|Done| worked out, got up really early, visit the FIBO, moved around with friends.
|Eaten|
Dates for the first time - yummy, Tomatoesoup.
|Drunk|
Proteinshakes, Jasmine tea, selfmade juices, Chaitea.
|Thought|
I can do that - I know ot! :-)
|Psyched|
about a nice weekend with with Natascha and among others and about a meeting with my friend Julia. ♥
|Wanted|
A taxi to Ikea and back.
|Bought|
a powerlifting belt, a gymshirt, chin up assistent thing, tea.
|Vexed|
No.
|Clicked|
as always: Blogs, Facebook, YouTube, google+ and Instagram.
|Amazed| that I managed it, to get up before 5 a.m. - I'm so proud. ;-)

Donnerstag, 3. April 2014

Zombie Literature


Ich habe gerade eine neue Zombie-Buch-Serie angefangen zu lesen. Sie ist von Z.A. Recht und der dritte Teil heißt Fluch der Toten oder Survivors - The Morningstar Strain, denn ich lese es auf englisch. 
Irgendwie war ich der festen Überzeugung, dass es der erste Teil ist, aber beim lesen fiel mir dann auf, dass das nicht sein kann. Es kam mir einiges komisch vor. Tja, da habe ich wohl den letzten Teil tatsächlich zuerst gekauft, ich Blödi. :-D Naja, dann muss dieses Buch noch etwas warten und ich werde mir die ersten zwei Bücher Die Jahre der Toten und Aufstieg der Toten bestellen. Ach ja, typisch ich. ^^

Gibt es weitere Zombie Literatur, die Ihr mir empfehlen könnt? Ich lese diese Art Bücher einfach besonders gerne. 

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I just started a new zombie book series. It is by Z.A. Recht and the third book is called "Survivors - The Morningstar Strain". Somehow, I was convinced that it is the first of the trilogy, but while reading I noticed that this can not be. Some seemed strange, and as if you would have to know what is going on. Well, I actually bought the last part first, that*s me, blockhead. :-D Well, this book has to wait a little bit longer to be read and I'll order the first two books "Plague of the Dead" and "Thunder and Ashes". Oh, typical me. ^ ^

Are there any other zombie literature that you can recommend? I enjoy this gengre pretty much!